Head stand to Hand stand
Ez egy nem is nehéz trükk fejenállásból kell kézre felállni. Akkor leírom pontokban:
1. Fejre állsz
2. Kétféleképpen húzd össze magad:
2. 1: úgy hogy csak a lábadat húzod be
2. 2: Meg úgy hogy totálisan behúzod magad szóval a térded a mellkasodnál van.
3. Mikor össze vagy húzódva hirtelen nagy erőből felrúgsz de ne egyenesen hanem egy picit hátrébb mert ha pont egyenesen felfelé nem biztos hogy sokáig meg fogsz maradni kézen
4. állsz kézen amíg akarsz vagy amíg bírsz
Sok sikert! Nekem másodikra ment szóval nem nehéz.
Hiba jelentéseHiba jelentése
Kapcsolódó trükkök
Hozzászólások
Hozzászólás írásához jelentkezz be vagy lépj be Facebookkal!
BigProof
nekem megy :O
hage13
Nekem nem megy a vidi:(
BigProof
nem olyan nehéz még izom se kell csak elég erősen kell fel rúgnod....de azért nem rosz ah van egy csepp izom tod :d
diana349
jól csinálja a srác,megpróbálom lehet hogy nekem is menni fog