Plank Freeze
Ez is egy alap freeze trükk. Két fajtája van:
Első:
1. csinálj egy Baby Freezet
2. a lábaidat emeld le a könyöködről
3. a lábaid egymás mellet tartva nyújtsd ki, úgy, hogy a lábad keresztbe legyen, ne vízszintesen!
Második:
Az elsőhöz hasonlóan csináld, de emeld fel a fejed a földről, és az egész tested legyen vízszintesen.
Ez kicsit nehezebb, de ha tudod a Baby-t, akkor menni fog ez is.
Hiba jelentéseHiba jelentése
Kapcsolódó trükkök
Turtle Freeze One Handed Shoulder Freeze/1 kezes Vállon állás Shoulder Freeze/Vállas Fagyás Head stand to Hand stand AirChair
Hozzászólások
Hozzászólás írásához jelentkezz be vagy lépj be Facebookkal!
BigProof
én nem ismerem a freestyle focit
Istvan58
ak szoval má nem break dancels nagyon én má fel mont most frestyle foci zook és tudok atw-t atw 360 croosover meg sok jót
BigProof
én meg már nem naon nyomom párszor szoktam spanokat tanítani meg a hollow backet gyakorolni de angy ritkaság
Istvan58
dini csak alapot gyakorol én az air flaret a helit az ollot de lesz még mit gyakorolni
BigProof
:O és h mennek...ha azokat tudod akk már mondhatod magadat komoly breakesnek...mert az a 2 nagyon durva trukk és nehezek is
diana349
nem kell nagy erő hozzá,de nekem az alapok legjobban mennek,meg az ollót és a koronát gyakorlom
diana349
de jó trükk
BigProof
jogos ;) :P
diana349
ez nekem könnyen megy,
először csak csináltam valami kombinációt
de utána fel emeltem a másik lábamat,és azóta könnyen megy a plank freeze.De úgy megörültem
BigProof
jah értem